ILMU ADA, TAHU DAH, TAPI TAK APPLY..
Now search kat gugel je, kat youtube, even kat IG dan Tiktok.. banyaaakk sgt info dan tips yg free je kita boleh dpt and baca and fahamkan.. TEKNIK TIPS diet sihat, pemakanan sihat, video senaman, resepi masakan sihat.. semua ada. Apa je yang takde kat dlm internet ni. Semua dihujung jari..
TAPI..
Kenapa masih ramai belum capai berat ideal? Jawapan dh ada kt tajuk di atas hihi.. SEBAB TAJ BUAT! itu je..
Next tanya diri sendiri, kenapa tak buat? Always akan ada alasan tu! SELAGI ANDA TAK BUAT, TAK APPLY, KOMFEM mmg tak jadi kurus tu.. Komfem!
Sooo skang apa tindakan anda?? Renung-renungkan.. dan selamat beramal 😁😊
Turun berat badan with Happiness bersama Hardiana❤ ONLINE COACHING Kurus Dari Rumah saja! Klik di link bio wassap untuk details
📲 http://onlinekurus.wasap.my .🔥🔥🔥.
💠 Pelan pemakanan selama 25 hari
💠 Pantauan dan rating lunch plate peserta
💠 Group support dan bimbingan coach
💠 Program Nutrition utk sebulan
💠 FOKUS PADA TURUNKAN LEMAK BADAN
Coach Hardiana 0123318022
#projekkurusonline